マンダラートとは？思考整理・目標達成に使える書き方・やり方・活用法を徹底解説

ここでは、実際の仕事や日常生活の中で、マンダラートがどのように役立つのかを紹介します。
実例を通じて、自分の業務や目標にどう活かせるかのヒントが得られます。

営業提案や企画書作成の発想支援に

営業職や企画職において、提案内容の説得力や網羅性が求められる場面では、マンダラートが大いに役立ちます。
例えば、「新規提案の柱をどう立てるか」を中心に据え、周囲に「市場動向」「顧客ニーズ」「導入メリット」「予算感」などの項目を広げていくことで、抜けのない構成が視覚化されます。

さらに、その要素を深堀りすることで、論点整理やQ&A対応案の作成にも応用可能です。効果的に構成力や論理力を高めたいビジネスパーソンの思考の型の定着に役立ちます。

人材育成や目標設定ワークでの活用方法

教育研修やワークショップにおいても、マンダラートは非常に有効です。
例えば、「3年後にどんな人材になりたいか？」という問いを中心マスに置き、周囲に必要なスキルや態度を自由に書き出していくことで、受講者自身の内省と気づきを促進します。

この方法は、指導する側にとっても「本人がどう考えているか」を視覚的に把握できるため、フィードバックや支援の精度が上がります。
特に若手社員の自己分析やキャリア支援において、対話型のツールとして活用しやすい点が魅力です。

【事例】副業・キャリア設計・人生設計への応用

Webデザインを学びながら会社員を続けていたAさん（27歳・女性）は、副業として独立を考えていたものの、「自分に何ができるのか分からない」「時間も足りないし、収入も不安」と漠然とした悩みを抱えていました。

そこで、ノートにマンダラートを手書きし、中央には「フリーランスで食べていく」と目標を記入。周囲のマスには「月収20万円確保」「週20時間の確保」「実績ポートフォリオ」「得意ジャンルの明確化」など8項目を並べました。
さらに「月収20万円確保」を中心とした派生マンダラでは、「案件サイトに登録」「営業テンプレを整備」「初期は単価を下げても数をこなす」など、具体的な行動が見えてきました。
Aさんは「書いてみて初めて、“自分が何を怖がっていたか”が見えた」と語り、現在は週末にクラウドワークスで案件を受注しながら着実に実績を積んでいます。

このように、マンダラートはキャリアや人生の抽象的な悩みを「可視化→分解→行動」へと橋渡しする実践的なフレームワークです。